안녕하세요

떡볶이 매니아 입니다.

12월에 들어선지 벌써 보름이 다 되어 가네요. 시간 정말 빠르죠??

신년에 계획한 일 들은 다들 잘 마무리 되어 가고 있으시죠??

저는 흐지부지 해 진 일도 있고 완전 잊어버린 일도 있어요 ㅎㅎ

올 한해는 정말 다사다난 했는데요. 

그 와중에 제 건강을 잃어버린것 같아요. 건강 없이는 아무일도 할수 없답니다.

나이가 들면서 관심가는게 건강식품인데요 어쩔수 없는 것 같아요. 

왜냐하면 하루하루가 다르기 때문이지요... ㅜ

이제 정말 나이는 못 속이는 것 같아요. 

기억력도 예전만 못하지요 (출산과 동시에 더 심해진 듯 해요 ㅜ)

그래서 요즘 챙겨먹는 건강식품에 대해 말씀 드릴려고 해요.

얼마전에 선물받은 뉴트리라이트 salmon omega-3  입니다.

소개해 드릴게요. 

외관 사진입니다. 

salmon 연어지요. 저 떠다니는 물고기 사진들이 연어인가봐요.

연어라 하면 마트에서 주황색 커다란 생선살이 담긴 팩 이라든지 연어초밥 정도??

그 정도만 생각해서 관심이 없었는데 연어가 저렇게 생겼군요... ㅎ

EPA및 DHA 함유 유지/비타민 이 들었다고 하네요

연어어유 58% 함유

건강기능식품이고 미국에서 만들었군요. 

1회 2캡슐, 1일 2회 90캡슐(96.4g)

주의

아무리 좋은 건강기능 식품이더라도 조심해야 할 분들이 계세요.

알아보겠습니다.

임신. 수유부나 혈전치료 목적으로 투약중인 분 또는 질병 치료중인 분은 이 제품을 드시기 전에 의사와 상담하십시오. 개인의 체질이나 상태에 따라 과민반응이 생길 수도 있습니다.

이 경우, 섭취를 중단하고 의사와 상담하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시요.

어린이에게는 권장되지 않습니다. 

유의하세요.

그리고 암웨이 제품은 제품 불만족으로 환불 또는 교환을 원하시면, ABO또는 3개월 이내 제품과 구매 영수증을 지참하여 반품하십시오. 라고 적혀있네요. 대부분 제품들이 오픈한 상태거나 15일 지나면 환불, 교환이 어려운데 3개월이내라니 이건 좀 대단하네요. 

영양 * 기능정보

EPA및 DHA 함유 유지 : 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음

열량 20Kcal

지방 2g

비타민E 364%

DHA+EPA 0.622g

이 작은 건강식품도 열량이 20Kcal이네요 하하하하하하하 ㅜ

원료명 : 연어어유, 정제어유(멸치, 정어리, 고등어 ) 연어만 들어간게 아니군요. 먹으면 약간 비린내가 올

라오는데 그게 고등어 때문인거 같아요 ㅡㅡㅎ

캡슐은 젤라틴(돈피)로 되어 있어요 알이 큰데도 그래서 넘기기 쉽답니다. 

치약뚜껑이랑 비교한 사진이에요. 원래 오메가 3라 하면 알이 많이 크잖아요. 이것도 예외는 아닌데요. 

앞에서 말씀드린것 처럼 젤라틴(돈피)로 되어 있어서 목넘김이 좋은 편이에요. 

참 다행 이지요? 

먹으면 비린내가 올라오는 오메가 3 지만 기억력개선, 눈건강, 두뇌개발 에 도움을 준다고 해요.

안먹는것 보다는 건강에 도움을 주겠지요??

여러분들도 내가 자꾸 깜빡깜빡하고 눈이 피로하다면 오메가 3 를 드셔보시는 건 어떠세요??

그럼 더 건강해진 뇌와 눈으로 열심히 블로그 할게요 ㅎ

추운데 감기 조심 하시구용~

안녕하세요

떡볶이 매니아 입니다. ^^

어떻게 지내세요 요즘은 안추운 날이 없네요. 그러니 겨울이겠죠??

추워지는 걸 보니 신년도 다가오네요.

이제 한달도 남지 않은 2016년 입니다.

이렇게 2017년이 빨리 다가올 줄 알았다면 좀더 열심히 살걸... 하는 후회가 드는 오늘이네요 ㅎ

오늘부터라고 열심히 성실히 살아야 겠어요 ^^

오늘은 신년에 여러분들이 드실 떡국을 미리 먹어 보았는데요.

인스턴트 컵떡국이지만 여러분께 소개 해 드리고 싶어서 포스팅 해요.

재미있게 봐주세요~

오늘 소개할 음식은

백제 우리쌀 즉석 떡국입니다.

2분 ok 마음에 드네요 ^^

거기다 햅쌀 100%

떡중 쌀함량 99.5% 입니다. 

완전 그냥 쌀이라고 생각하면 되겠네요 열량 381Kcal  ㅠㅠ 

외관사진이에요. 모양은 그냥 완전 컵라면이에요 ^^

컵떡국이지요.

뜯었을때 떡이랑 스프 이렇게 들어있어요.

컵에 담아 보았습니다. 

물 붓기 전이에요. 스프냄새는 라면같은 조미료 같은 냄새는 나는데 

매운 맛은 빠진 그런 느낌입니다.

완전 떡국이죠?? 

노란 고명이 참 예쁘네요.

그릇에 담아 보았어요.

나름 떡국 느낌 낼려고 집에 있는 김자반을 뿌렸습니다... ㅎ

뽀얀 국물이 사골로 낸것만 같은 착한 비쥬얼 입니다.

내 입맛대로 쓴 총평

조미료 맛이 많이 났어요. ^^

컵떡국이라 어쩔수 없지만 라면같은 그런 조미료 향이 강합니다.

근데 먹다보니 그것도 익숙해져 조미료가 든건지 그냥 집에서 만든 떡국 먹는건지... 이런 생각이 듭니

다.

떡국떡은 정말 괜찮았어요. 정말 햅쌀로 만든 떡국인것 같네요.

제가 떡볶이도 좋아하는 만큼 떡국도 좋아하는데 그 떡의 식감을 참 좋아하거든요.

이 컵떡국이 생각보다 식감이 좋네요.

조미료도 적절히 들어가 집에서 만든 떡국이 그리우신 분들이나 신년에 혼자 있을 자취생들, 혼자 혼밥

먹는 모든 분들... 한끼정도 컵떡국으로 신년 기분 내 보시는것도 좋을것 같아요 ^^

안녕하세요

떡볶이 매니아 입니다. ^^

추운겨울 어떻게 지내세요??

겨울이면 뒹굴뒹굴 따뜻한 아랫목에 누워서 군고구마나 얼큰한 라면 한그릇이 생각나는데요

저는 고기가 땡기네요 ^^ㅎ

이번주 주말에는 우리동네에 생긴 핫한 고깃집 

엉터리 생고기 무한리필 해운대점에 다녀왔습니다.

위치는 여깁니다. 

겉에서 보면 2층에 위치해 있고 꽤나 넓어 보입니다. 실제로 들어가보면 고깃집 치고는 매우 넓은 편입니다.

엉터리 생고기 무한리필집에 처음 가 보면 매우 특이한 점이 있는데요.

저렇게 세팅이 다 되어 있다는 점이에요 처음에는 예약좌석인줄 알았어요.

하도 사람들이 많이 찾고 회전율도 좋다 보니 저렇게 미리 직원들이 세팅을 해놓더라구요.

장사가 잘된다는 건 알았지만 이정도일줄은 몰랐네요.

미리 세팅되어있던 곳에 2인분을 시키니 이렇게 고기가 나왔습니다.

고기 상태는 좋았어요. 원래 우리가 알던 무한리필 고기집은 고기가 별로인 경우가 많잖아요.

생고기가 아니고 냉동고기일 경우 굽게되면 물이 찍 나오면서 고기 냄새가 날때가 많은데요.

엉터리 무한리필집은 생고기라서 그런지 그런현상이 전혀 없었어요.

사람들이 많이 찾고 회전율이 높은데는 이유가 있는가 봅니다. 

앗!! 그리고!!!

2명가서 2인분 시킨다고 무한리필은 아니구요 인원수 대로 밥을 시키면 그때서야 무한리필이라서 

고기를 무제한으로 드실수가 있어요. 

그래서 저희도 밥을 두개 시켜서 밥이랑 같이 먹었습니다.

불판 안에 된장이 보글보글 끓으면서 된장육수 또한 계속 리필이 되니 너무 좋았어요.

사진에는 담지 못했지만 리필바에서 야채등 된장육수, 밥 등등 여러가지가 무한리필 목록에 포함되어 있었습니다.

그리고 팁! 4명이서 가면 큰 콜라 한병을 무료로 주고 있었어요. 그래서 인지 젊은 남자들이 많이 보였습니다. 

그렇게 가면 다른 고깃집 보다 정말 본전 찾을거 같더라구요. 보기 좋았습니다. 요즘 불경기라 외식하면 본전 생각 나

잖아요~~ 

고기를 많이 먹으면 느끼하잖아요. 그래도 된장이랑 옆에 양배추절임을 같이 먹으니까 새콤달콤하니 

느끼한 맛을 많이 잡아줬습니다. 그래서 한번 더 리필해서 먹을수 있었어요 ㅎ

내 입맛대로 총평 

무한리필이라는 편견을 깬 곳이라고 생각해요.

생각보다 돼지냄새도 없었고, 직원들 서비스도 좋았구요. 리필이라고 야채가 싱싱하지 않다던가 하는 그런 불성실

한 곳은 아니었어요. 싱싱한 야채, 두툼한 고기, 서비스, 맛 다 나쁘지 않았답니다.

뭐 정말 본전 찾을려면 많이 드시는 분들 우르르 몰려가서 드시면 정말 배 두드리며 잘먹었다 하실 곳이구요.

아니고 조금밖에 못 드시는 분이면 그냥 한번 경험해 볼만한 괜찮은 곳이라는 생각이 들어요.

그래서 가족단위로 오시거나 아니면 남자분들 회식 하시거나... 그래서인지 주로 연령대는 어렸어요 

한번쯤 고기많이 먹고싶은 날, 오늘은 고기만으로 배채워보고 싶다 하시는 그런 날 

엉터리 생고기 무한리필 해운대 점을 찾아보시는것 어떠세요?? ^^

그럼 추위에 감기 조심하세용 

*직접 돈 주고 먹은 후기입니다.*